你有聽過料理可以改善人的心理健康嗎？
Jul 01. 2022
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你聽說過料理可以改善人的心理健康嗎？
在家煮飯需要耐心、專注和創意，在過程中你可能會想著這是為家人、自己或所愛之人所準備，思想也會更正面。當你為自己或家人煮飯時，你就是在為自己設定一個可實現的目標，你也需要更積極、向著目標前行等等來減少拖延症。只要你煮飯，就是為你帶來一個正面的影響。
你在廚房度過的時間可以改善你的情緒並促進心理健康。煮食雖然只是為了滿足身體對食物需求，但也越來越被認為是一種滋養心靈的方式。
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就算嘗試新食譜，一個適合你的鍋具也會將它變得輕鬆有趣。下面列出了在廚房裡必需的鍋具，讓你的廚房生活更完整，料理上更方便！
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優點：
就算你擅不擅長煮食，一個炒鍋也是廚房最常用到的鍋具。直徑較寬，可以盛放較多的食物，接觸和用油量較少，所以也不怕擔心會被油濺到。基本上只需要一個炒鍋，就可以完成美味的港式食物啦！
缺點：
炒鍋在電陶爐或感應爐上有可能出現感應問題。
優點：
如果你也喜歡吃煎魚、烤肉和炒蛋，不沾鍋絕對你是在廚房必備及最常用的鍋具。
我們都知道不沾鍋多數都是比較脆弱，但你也可以注意這些事項以延長其生命：避免使用金屬餐具、用海綿清洗、避免溫度過高，而且不要把其他東西疊在上面。
缺點：
不可以使用金屬煮食用具，不能用於高溫。
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優點：
每個廚房都需要有一個大湯鍋！湯鍋有很多不同功能，可以處理大容量的汁、湯、醬汁、燉菜等等。
缺點：
要確認原料和金屬是否足夠厚，以免底部燒焦。
優點：
好的烤盤除了實用還應該要好看。使用高級的陶瓷製成，這代表除了可以均勻加熱食物，更重要的是可以保溫，那麼你和家人進食時還吃到溫熱的食物。如果有不沾塗層，即使是奶酪或甜點等黏稠的食物，清潔時也更簡單。
缺點：
比起一般傳統不沾鍋更貴
購買鍋具時，投資的不僅是鍋子和碗盤，而是為你的未來和家人的健康進行投資。在鍋具上多花一點錢並投資於較好用的產品，從長遠來看，其實是更省錢的方法。
純白鍋具組
純白烤盤 & 純白迷你湯鍋
MODORI除了有名的純白鍋具3件組，再新增了兩種新產品！
27cm 烤盤和14cm迷你湯鍋適合每天使用、與家人聚會、烘焙、準備小孩食品，還可以帶去露營！
配合完善純白鍋具組
新上架的產品每天使用也很安全（不含有毒物質、無鉛、無鎘）
純白鍋具組陶瓷使用了礦砂(晶矽)成分，是從天然以來，從製作過程開始完全排除氟成分。
而且還可以用於不同爐具上：電磁爐、明火、加熱板、烤箱和洗碗機。
烤盤
- 烤盤的坑紋提升料理的風味
- 坑紋表面有效幫助隔去食物中多餘油分，更享受美食原始的味道
迷你湯鍋
- 使用雙導流嘴鍋設計，倒醬汁或湯汁不輕易灑漏
- 由於體積較小，熱傳導更快，短時間內快速完成少量的料理
保持廚房整潔並不容易。在存放鍋具時，最理想的做法是廚具不占用廚房太多空間，特別是如果你的廚房空間有限。
就算添加了烤盤和迷你湯鍋，也不用擔心廚房收納！純白鍋具組可以5件同時疊起保管，更方便！
如果空間有限是你最擔心的地方，那麼你一定喜歡這一套純白鍋具組。
不沾鍋讓煮食更輕鬆，可拆卸把手更節省廚房空間。
純白鍋具組
滿足你的所有需要 💕
